全紅嬋可以說是中國奧運代表團最幸運的奧運冠軍了，她本來是沒有機會參加東京奧運會的，但卻因為抓住了兩個機會，一天成名天下知，成了全國甚至全世界關注的焦點。
1992年巴塞羅那奧運會，14歲的伏明霞獲得了女子十米跳台冠軍，成為奧運會歷史上最年輕的跳水冠軍。
自此以后，國際泳聯就出台了相關規定，14歲以下不得參加奧運會。
全紅嬋生于2007年3月28日，假如東京奧運會沒有延期一年舉辦，而是去年8月份舉辦的話，只有13歲的全紅嬋是沒有機會參加東京奧運會的。
因為年齡限制，所以全紅嬋在東京奧運會之前，根本沒有參加過世界大賽，不是實力不行，而是年齡限制。
假如東京奧運會按照正常時間舉辦，全紅嬋參加巴黎奧運會的年齡將是17歲。
2020年之前，全紅嬋從來沒有參加過全國比賽，直到2020年10月4日于石家莊進行的2020年全國跳水冠軍賽暨東京奧運會、世界盃選拔賽女子單人10米台決賽中，年僅13歲全紅嬋第一次參加全國大賽就擊敗了包括2016年里約奧運會冠軍任茜和世界冠軍張家齊、陳芋汐、司雅杰、盧為等眾多名將，以總成績437.75分、領先亞軍28分的明顯優勢強勢奪金，爆出那次賽事最大冷門。
自此，全紅嬋進入了國家隊教練的視線中。
2021年3月14日，在西安奧體中心舉行的中國跳水明星賽暨第十四屆全運會跳水測試賽女子十米跳台決賽中，全紅嬋以424.55分獲得亞軍，但也僅僅輸給冠軍陳芋汐10分。
2021年5月13日，2021年全國跳水冠軍賽暨東京奧運會選拔賽上海站，全紅嬋再次奉獻了完美表現，以440.85分獲得冠軍。
正是這三次大賽穩定的發揮，全紅嬋擊敗了里約奧運會冠軍任茜，世界冠軍張家齊，入選了東京奧運會名單。
都說機會是給有準備的人的，這句話真的沒錯，上天讓東京奧運會延期舉辦，這本來就是奧運會歷史上百年不遇的機遇，全紅嬋抓住了。
而東京奧運會前夕三次奧運選拔賽，全紅嬋又抓住了機會拿到了兩冠一亞，徹底改變了自己的命運。
全紅嬋也對得起教練組信任，東京奧運會5跳24個滿分，466.2分也是奧運會歷史上的最高分。
